一晚上,手起了三个水泡一个血泡
刚抄完数学作业,没想到这么多,本已累得且痛得要命的手更加累了……
自打上学期不去参加武术训练至今已有五六个月,对早已学会的东西几乎要从脑子乃至心底忘记。今天Q上,一朋友提到双截棍,才突然想起,曾经几时,我也是一个双截棍爱好者,那会为了提高技术,不惜挨着手肘部严重伤痛坚持练习,而今伤重早已痊愈,可我却懒坐电脑前,庸散度日,那掌握熟悉的技术现已生疏无比,更甚者,身上肌肉有退化之势,久而久之,必定会形成难堪的胖肚子。
悔过痛过之后,狠下决心,重新参加训练,把失去的找回来,把落后的追上去,把错过的补回来。于是联系起之前一起练习的朋友同学表明重新回去练习,重新开始练习。此外,也找到一位同学当我的武术教练,教我练长棍和剑法或其它。
今天晚上(即2010年10月10日),我重新回到充满回忆的排球场,当年,我的大学武术练习就是从这里开始,最后也是从这里结束,现在再次从这里开始。在练过双截棍之后,开始了我的长棍练习,由于刚接触长棍,练的是基本功,即长棍中的点棍。点棍,这看似简单的动作,练起却不那么轻而易举。在点了几十下,虎口开始隐隐作痛,纠正动作再点百多下,已见起水泡的趋势,继续往下练,水泡已涨起来,而且从一个变成四个,还破了一个,夹杂着汗水,只有一个感觉:痛。
由于手真的挺难度的缘故,练了几个中国传统武的中比较有难度的动作,这动作我也不晓得叫什么,但练起来挺难的,至少对于我来说挺难的,挺了几十次还没有成功,挺沮丧的。与我同练此动作的还另有一人,他早我几天,动作已可见雏形。
其间还练习了其它动作,这里就不一一详说了。等下还要网购一根长棍,明晚继续练习,势把此棍练熟练好。
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文章评论
还是不断锻炼的好,身体第一位,懒习惯了就难改了,像我!!!呵呵第一次来欢迎回访啊!!
正在努力锻炼,努力习惯。
我喜欢武术,我很喜欢美女
我也是。
哇塞 想象不到啊
佩服
还真落力
手都出泡了
别人肯教,肯定要落力点。
本已累得且痛得要命的手更加累了,起了血泡,一定要注心才是了
太久没煅炼了~~